Blog Lusíadas

As alergias mais comuns

Mais de um terço da população portuguesa sofre de, pelo menos, uma das alergias indicadas o que equivale a mais de 3 milhões de pessoas.

Acidentes de trabalho: não corra riscos

Os acidentes de trabalho têm um enorme custo em termos de sofrimento humano e sobre a produtividade das empresas. Saiba como os evitar.

Gripe A: aprenda a reconhecer os sintomas

A gripe A é um tipo de gripe sazonal. Os sintomas confundem-se com outros tipos de gripe sazonal, com contágio igualmente elevado. É fundamental prevenir a transmissão. Leia o artigo completo e aprenda a reconhecer os principais sintomas e a aliviá-los.

Artrite: o poder curativo das águas

Quando a temperatura sobe, sente-se uma melhoria dos sintomas a quem sofre de artrite, como inflamação, dor e dificuldade em mexer os dedos que começam a deformar-se.

Defenda-se da gripe e das constipações

Bons hábitos alimentares, uma hidratação adequada e vestuário adequado à temperatura ambiente podem dar uma grande ajuda na prevenção da gripe e das constipações.