Blog Lusíadas

Como se têm alimentado os portugueses?

A obesidade é uma doença crónica com um importante impacto na saúde pública.

Saúde em Dia: o impacto da pandemia na saúde mental dos portugueses

Em crianças, jovens e adultos, a pandemia gerou novos casos de depressão e de ansiedade, intensificando os que já existiam. Este é o tema do 12.º episódio da “Saúde em Dia”. 

Síndrome das pernas inquietas: quais os sintomas e como tratar

O problema é crónico e pode dificultar o sono dos pacientes.

Dieta DASH e a Hipertensão Arterial

A dieta DASH, do inglês Dietary Approaches to Stop Hypertension, tem sido um dos padrões alimentares com melhores resultados em saúde.

Doenças Inflamatórias Intestinais: a relevância de uma boa nutrição

Estas doenças afetam sobretudo o intestino, interferindo com absorção de nutrientes realizada por este órgão. Uma nutrição adequada é fundamental no tratamento.

Saúde em Dia: Os efeitos da pandemia na saúde digestiva

As doenças digestivas não desapareceram com a pandemia. No 10.º episódio da nossa websérie abordamos as consequências do adiamento de consultas, rastreios e diagnósticos.