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As pessoas mais velhas precisam de dormir menos?
Vários dados clínicos indicam que depois dos 65 anos as pessoas dormem menos horas e têm um sono mais leve. Mas isto pode traduzir-se em maior fadiga durante o dia.
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Facto ou mito: estalar os dedos faz mal?
Recentemente descobriu-se a causa do som que é produzido quando alguém estala os dedos, um hábito que muitas pessoas dizem que faz mal à saúde das mãos.
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O tamanho do pé pode aumentar na idade adulta?
São as mulheres quem mais se queixa na hora de comprar sapatos um tamanho acima e as explicações dividem-se. Será um efeito da gravidez ou do excesso de peso? Será que o pé pode mesmo voltar a crescer?
Aplicar manteiga numa queimadura faz bem?
É um dos acidentes domésticos mais comuns e, em situações menos graves, uma queimadura pode ser tratada em casa. É habitual ouvir-se que aplicar manteiga ajuda a curá-la. Mas será que funciona?
As bebidas frias provocam dores de garganta?
Será um facto ou um mito? Fique a saber se tem ou não de abdicar de uma limonada bem gelada em prol da sua garganta.
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Os abdominais fazem perder a barriga?
Centrais no repertório do exercício físico, os abdominais são importantes para desenvolver a musculatura do corpo. Mas para perder a barriga é necessário uma abordagem mais completa.