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Envolver as crianças na confeção das refeições é o primeiro passo para criar hábitos de alimentação saudáveis

Blog | Obesidade Infantil

7 estratégias para incentivar as crianças a cozinhar

Cozinhar com a ajuda dos seus filhos é importante para os incentivar a experimentar novos sabores e a ganhar hábitos de alimentação saudáveis. Porque o difícil é mesmo começar, leve-os para a cozinha com estas estratégias irresistíveis.
Como explicar à sua filha a primeira menstruação?

Blog | Saúde da Família

Primeira menstruação: como explicar à sua filha?

É um momento marcante do desenvolvimento das raparigas, mas deve ser encarado com naturalidade e sem medos. Para isso, os pais têm um papel fundamental em explicar, de forma simples, o que é a menstruação.
Imagiologia

Especialidades | Imagiologia

Imagiologia

Dra. Inês Alegre

Cirurgia Geral

Dra. Inês Alegre

Cirurgia Geral

Unidades

Hospital Lusíadas Lisboa

Áreas de Interesse

Cancro do cólon e do reto; Cirurgia Geral; Proctologia

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Análise clínica ou exame laboratorial é um conjunto de exames e testes realizados em laboratórios de análises clínicas

Blog | Saúde da Família

Análises clínicas: o glossário

Análise clínica ou exame laboratorial é um conjunto de exames e testes realizados em laboratórios de análises clínicas, visando um diagnóstico ou confirmação de uma patologia.
A celulite afeta 95% das mulheres

Blog | Bem-estar

Celulite: o que deve saber

O inestético efeito da pele “casca de laranja” não é um problema (apenas) das pessoas obesas. A celulite afeta 95% das mulheres após a puberdade e está presente também nos corpos magros, explica Cristina Resende, especialista em dermatologia do Hospital Lusíadas Albufeira e da Clínica Lusíadas Forum Algarve. Saiba como prevenir e o que pode esperar dos (muitos) tratamentos disponíveis.
Excesso de peso: como saber se o seu filho tem peso a mais

Blog | Obesidade Infantil

Como saber se o seu filho tem excesso de peso?

Estão em fase de crescimento e, por isso mesmo, o excesso de peso nas crianças passa muitas vezes despercebido aos pais. No entanto, diagnosticar atempadamente um peso acima do ideal é um trunfo contra futuros problemas de saúde.
Aproveite as férias para mudar os hábitos alimentares dos seus filhos

Blog | Obesidade Infantil

Use as férias para melhorar os hábitos alimentares

As férias são uma oportunidade de ouro para estimular hábitos alimentares saudáveis nos seus filhos. Conheça algumas estratégias que podem transformar-se em rotinas diárias que se vão manter durante… o resto da vida.
Manteiga de amendoim: vantagens e desvantagens

Blog | Nutrição e Dieta

Manteiga de amendoim: prós e contras

A manteiga de amendoim é um produto alimentar preparado a partir da moagem do amendoim torrado seco, que resulta num creme de barrar natural. Contudo, existem no mercado versões que deverão ser evitadas, uma vez que contêm sal, açúcares adicionados e gorduras hidrogenadas.

Dra. Eva Brysch

Pneumologia

Dra. Eva Brysch

Pneumologia

Unidades

Clínica Lusíadas Oriente

Áreas de Interesse

Patologia do Sono (apneia do sono, roncopatia, insónia, doenças do movimento, parassónias);...

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