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Protetor solar: quando pensa que está protegido mas não está

Blog | Bem-estar

Protetor solar: quando pensa que está protegido mas não está

“Estou dentro de água, por isso não preciso de protetor solar”; “O meu creme facial já tem proteção”. Ou: “Sou tão moreno que não preciso de me proteger”. Descubra por que razão estas ideias estão erradas.
Adolescentes: o seu filho vai de férias com os amigos?

Blog | Adolescência

O seu filho vai de férias com os amigos?

É um dos momentos mais temidos pelos pais e, simultaneamente, um dos mais desejados pelos filhos: a primeira ida de férias só com os amigos. A ocasião é um marco na autonomia dos adolescentes, mas deve ser preparada com algum cuidado por pais e filhos. Saiba como.
Autoimagem dos adolescentes: como evitar que o corpo seja um inimigo?

Blog | Adolescência

Autoimagem do adolescente: sinais de alarme e como ajudar

A relação entre os adolescentes e o seu corpo nem sempre é fácil. Enquanto uma autoimagem positiva contribui para uma melhor autoestima, há jovens que veem o seu corpo com uma insatisfação permanente – o que pode levar ao isolamento social, oscilações de humor ou até mesmo a perturbações alimentares. Ajude o seu filho a valorizar a imagem que vê ao espelho.
Biopsia: o que é e como se faz?

Blog | Saúde da Família

O que é uma biopsia?

Uma biopsia é um exame através do qual se faz a colheita de um tecido biológico, cuja análise poderá identificar uma patologia e ajudar na definição do tratamento.
Mau hálito: como prevenir e tratar

Blog | Saúde da Família

Mau hálito: como prevenir e tratar

A halitose pode ser muito constrangedora mas é muito comum e pode ser tratada.
Entorse do tornozelo: fatores de risco e tratamento

Blog | Exercício

Entorse do tornozelo: fatores de risco e tratamento

Todos os dias, mil portugueses sofrem uma entorse do tornozelo. É a lesão musculoesquelética mais comum e não afeta apenas os atletas, alerta Paulo Amado, coordenador da Unidade de Medicina Desportiva do Hospital Lusíadas Porto. Em 10% dos casos, a lesão deixa sequelas e a avaliação médica é essencial.
Vacinas: os factos

Blog | Saúde da Família

Vacinas: os factos

A vacinação permitiu erradicar uma das mais perigosas doenças do século XX e evita muitas outras infeções mortais. Mas há quem erradamente defenda que as vacinas são perigosas.
Será que o iogurte ajuda mesmo a melhorar o trânsito intestinal?

Blog | Nutrição e Dieta

O iogurte ajuda a regular o trânsito intestinal?

O iogurte tem várias propriedades que ajudam a regularizar o trânsito intestinal, sendo de mais fácil digestão do que o leite.
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Lusiadas | Concurso Design de Fardamento

Concurso Design de Fardamento

Grupo Lusíadas Saúde e a Universidade Europeia estabelecem parceria

Notícias

Lusíadas Saúde e Universidade Europeia estabelecem parceria para reforçar Ciências da Saúde