Blog Lusíadas

Saiba mais sobre a dieta isenta de glúten (DIG)

Seguir uma DIG nem sempre é fácil, uma vez que este se encontra em inúmeros produtos alimentares processados. De modo a facilitar o cumprimento da mesma, deixamos alguns conselhos alimentares que poderão ajudar.

Enfermeiro: um elo de ligação

Conheça melhor o papel do enfermeiro dentro das unidades hospitalares e na sua função de ligação entre as equipas, os clientes e as suas famílias.

Cirurgia plástica no Hospital Lusíadas Porto

O cirurgião plástico António Conde, responsável pela Unidade de Cirurgia Plástica do Hospital Lusíadas Porto, apresenta-nos este espaço inovador que aposta na plástica cada vez menos invasiva para mudar a imagem.

O ensino e as novas tecnologias

Há novas ferramentas ao serviço do ensino, que passam pelo uso da tecnologia, mas também do conhecimento que já existe sobre a forma como o nosso cérebro aprende. Ser desafiado a pensar, a comunicar com o mundo e a criar: o futuro também passa por aqui.

Zumba: uma forma diferente de fazer exercício

A zumba inclui movimentos aeróbicos, coreografias latinas, como a salsa e o merengue e muita música. Alegria é a palavra de ordem, mas os especialistas garantem que se queimam até mil calorias numa hora.

Útero descaído: o que deve saber sobre prolapso genital

Cerca de 20% das mulheres são submetidas a cirurgias para tratamento de disfunções do pavimento pélvico. O prolapso genital é uma delas.