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A spirulina é um superalimento?
Esta microalga parece ser útil na manutenção da saúde e prevenção de doenças cardiovasculares. Fique ainda a saber como pode consumir a spirulina.
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Cerejas: propriedades nutricionais
São adequadas para diabéticos, têm um baixo valor calórico e ricas em fibra. Fique a conhecer melhor as vantagens nutricionais das cerejas.
Podologia: cuidados com os pés das crianças
Frágeis e maleáveis, os pés das crianças exigem atenção redobrada – sob pena de virem a desenvolver problemas para toda a vida. Carla Ferreira, podologista do Hospital Lusíadas Porto, explica quando consultar um especialista para o seu filho e que cuidados deve ter.
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Como evitar o défice de vitamina D
Indispensável para manter os ossos fortes, a vitamina D é também um importante aliado do sistema imunitário.
As pistas que a criança dá quando precisa de atenção
Conversámos com Catarina Prior, pediatra do neurodesenvolvimento do Hospital Lusíadas Porto, que esclarece dúvidas comuns, os sinais a que os pais devem estar atentos e como lidar com a situação.
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Factos e mitos sobre tatuagens
As complicações são raras, mas qualquer tatuagem é uma ferida que exige cuidados durante a cicatrização. A Unidade de Dermatologia do Hospital Lusíadas Lisboa, aconselha uma consulta pré-procedimento e esclarece todas as dúvidas.