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A importância da Nutrição na Doença Renal Crónica
Esta doença consiste numa lesão que leva a uma perda gradual e irreversível da função renal. Um estado nutricional adequado é fundamental no tratamento.
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Otoplastia: uma cirurgia de correção das orelhas
Simples e extremamente frequente, esta cirurgia corrige deformações da orelha.
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Sexologia feminina: como tratar dificuldades e disfunções
Falta de desejo e dor na relação sexual estão entre as principais causas que levam mulheres a procurar ajuda terapêutica.
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Blefaroplastia: como rejuvenescer os olhos
Esta cirurgia corrige os famosos “papos”, alterações das pálpebras que ocorrem com o envelhecimento.
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Água: o estado de hidratação do idoso
Conheça os principais sinais de desidratação e saiba que estratégias adotar para garantir um aporte hídrico adequado.
3 min
Do planeamento das refeições aos snacks mais saudáveis, saiba como ultrapassar os desafios da alimentação em teletrabalho.
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Sono: como ultrapassar o impacto da pandemia
Manter os ritmos diários durante o confinamento ajuda a ter um sono regulado.
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Sabe o que é ambiente obesogénico?
O meio obesogénico é aquele que potencia ou promove comportamentos menos saudáveis.
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Exercícios de Kegel: o que são, para quem e quais as vantagens
Recomendados à generalidade da população, os exercícios de Kegel têm um papel central no tratamento da incontinência urinária e anal no âmbito de programas de reeducação pélvica.
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O papel da Nutrição na diabetes
Todas as pessoas com diabetes devem ser acompanhadas por um nutricionista. Este é o profissional que as pode ajudar no processo de reeducação alimentar que é tão importante no tratamento desta doença.