Blog Lusíadas

10 regras para evitar a infeção urinária

Conheça melhor as causas da infeção urinária e as estratégias que deve adoptar para evitar uma infeção que afeta sobretudo mulheres.

Regras para manter uma boa higiene dentária infantil

As doenças orais constituem um dos principais problemas da população infantil e juvenil e a cárie dentária é a doença crónica mais comum da infância. Explicamos quais os principais cuidados a ter para manter a higiene dentária dos mais novos.

Guia para uma casa à prova de alergias

Com a chegada da primavera, os ácaros encontram as condições ideais para se reproduzirem – e, com isso, as alergias respiratórias tendem a agravar-se, afetando significativamente a qualidade de vida. No entanto, os ácaros não são os únicos responsáveis: pólen, fungos e pelos de animais também são fatores desencadeadores.