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Almoçar fora de forma saudável

Blog | Nutrição e Dieta

Estratégias para almoçar fora de forma saudável

Mesmo que esteja determinado a fazer dieta, há uma armadilha que pode ameaçar o plano de emagrecimento: ir almoçar fora ao restaurante mais próximo do trabalho. A Unidade de Nutrição Clínica do Hospital Lusíadas Lisboa ajuda-o a tornar esse momento mais saudável.
A leitura num ambiente descontraído ajuda também a reforçar os laços entre as crianças e a família.

Blog | Idade escolar

A importância da leitura

Sempre que o seu filho preferir olhar para o ecrã do telemóvel a pegar num livro, não o deixe desistir: “Ler vale ouro, desenvolve a linguagem e estimula a imaginação”, lembra Sofia Athayde, psicóloga no Hospital de Cascais.
Alguns jogos permitem preservar a memória à medida que envelhecemos

Blog | Bem-estar

Como preservar a memória

À medida que a idade avança vamos tendendo a perder a memória, mas existem alguns truques apontados pela psicóloga clínica do Hospital Lusíadas Porto, Júlia Machado, que nos ajudam a preservá-la.

Dr. Tiago Soares Santos

Otorrinolaringologia

Dr. Tiago Soares Santos

Otorrinolaringologia

Unidades

Hospital Lusíadas Porto
Hospital Lusíadas Santa Maria da Feira

Áreas de Interesse

Rinologia (rinossinusite, desvios do septo e tumores nasossinusais); Distúrbios Respiratórios do...

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A Unidade de Nutrição Clínica do Hospital Lusíadas Lisboa, deixa algumas recomendações nutricionais que poderão ajudar no controlo da Doença Inflamatória Intestinal.

Blog | Doenças Crónicas

Doença Inflamatória Intestinal: o que é

A Unidade de Nutrição Clínica do Hospital Lusíadas Lisboa deixa algumas recomendações nutricionais que poderão ajudar no controlo da Doença Inflamatória Intestinal.

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Hospitais e Clinícas

Clínica HeyDoc Hospital Lusíadas Porto

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Clínica HeyDoc Hospital Lusíadas Paços de Ferreira

Hospitais e Clinícas

Clínica HeyDoc Hospital Lusíadas Braga

A doença de Alzheimer é uma doença neurodegenerativa de causa incerta e que afeta primariamente adultos idosos. Ricardo Coentre, Médico Psiquiatra do Hospital Lusíadas Lisboa, explica como detetar os sintomas e acompanhar o doente.

Blog | Sintomas e tratamentos

O que é a doença de Alzheimer

Ricardo Coentre, médico psiquiatra do Hospital Lusíadas Lisboa, explica como detetar os sintomas e apoiar quem tem a doença de Alzheimer, uma patologia neurodegenerativa de causa incerta que se manifesta, principalmente, numa idade avançada.