Pesquisa Global

Participar numa maratona é um dos desafios físicos e mentais mais exigentes que um atleta pode enfrentar. Requer meses de preparação, resistência mental e uma estratégia bem definida para garantir um bom desempenho e minimizar o risco de lesões. Não se trata apenas de correr longas distâncias, mas de gerir o esforço ao longo da prova, manter um plano de hidratação e nutrição adequado e saber como recuperar corretamente depois do esforço extremo.

Quando o Médico prescreve análises ao sangue, é comum encontrar nos resultados o marcador Proteína C Reativa (PCR). Na verdade, este é um dos exames laboratoriais mais frequentemente solicitados para avaliar o seu estado de saúde. Mas sabe o que significa? Leia o artigo para entender o que é esta proteína, porque é importante testá-la e o que podem significar os valores.

A gripe é uma infeção viral contagiosa que pode causar complicações, sobretudo em pessoas mais vulneráveis. Com a chegada do outono e dos meses mais frios, período em que a incidência da doença aumenta, torna-se comum ouvir falar sobre prevenção e vacinação contra a gripe. Mas será realmente necessária a vacinação? Quem deve vacinar-se e quando fazê-lo? Neste artigo, esclarecemos estas questões.