Crianças com medo de ir ao dentista: dicas para acalmar a ansiedade
Porque é que muitas crianças têm medo de ir ao dentista?
Uma das causas mais comuns do medo de ir ao dentista são as primeiras experiências que, quando negativas, podem desencadear ansiedade nas crianças.
A exposição das crianças a vídeos, desenhos animados, livros e outras fontes pode também fomentar esse medo: “muitas vezes estes conteúdos fazem com que se crie uma ideia assustadora à volta da ida ao dentista e algo que nem sequer é real acaba por começar a criar muita ansiedade e medos”, explica.
Para além disso, crianças que tenham sido sujeitas a vários tratamentos médicos e internamentos podem também começar a criar aversão a ambientes hospitalares e clínicos. Tendem a sentir-se desconfortáveis, ansiosas e é importante reconfortá-las e mostrar que estão seguras.
Como é que a relação entre o dentista e a criança pode ajudar a superar estes medos e ansiedades?
É essencial estabelecer uma relação de confiança na qual a criança se sinta confortável para expor os seus medos e inseguranças e onde se sente acolhida e respeitada. A antecipação de sons e barulhos, a explicação, adaptada à idade e maturidade da criança, acerca dos procedimentos, ajuda a que tenham uma maior confiança em nós e sintam maior segurança.
Explicar algumas intervenções e demonstrar de uma forma simples, adaptada à idade e nível cognitivo da criança, os procedimentos que vão ser realizados, pode também ser a chave para diminuir a ansiedade dos mais pequenos.
Em consultório e em contexto de tratamento, uma abordagem progressiva, começando por tratamentos mais simples, permite que a criança se habitue e se sinta mais confortável.
O medo é uma resposta natural perante o desconhecido ou face a experiências negativas. O ideal será proporcionar uma primeira experiência positiva.
Quem pode ajudar a tornar a ida ao dentista numa boa experiência para a criança?
Os pais têm um papel fundamental, sem dúvida alguma. Evitar contar e partilhar experiências negativas e também não utilizar expressões que suscitem medo ou ansiedade. Por exemplo, devem evitar-se as palavras “dor”, “agulha”, “arrancar” e outras semelhantes.
Existem outras formas de preparar a criança para a visita ao dentista: explicar de uma forma simples e positiva o que vão fazer, mostrando fotografias do profissional que as vai atender. Pode pedir-se à criança que mostre os dentes no momento da escovagem assim como ver vídeos educativos com mensagens positivas e tranquilizadoras sobre o tema.
O que pode ajudar a tornar a experiência mais confortável para a criança?
Trazer algum objeto pessoal de casa, como um brinquedo favorito, pode ajudar a manter a criança distraída e bem-disposta. Pode parecer irrelevante à primeira vista, mas o ambiente do consultório pode fazer toda a diferença. Nas Clínicas HeyDoc, apostamos em espaços com o máximo de conforto, em profissionais simpáticos e disponíveis. Por outro lado, recorremos também a música, vídeos ou desenhos animados para explicar alguns procedimentos e que ajudam a interagir da forma mais positiva possível com a criança.
Sorrisos reconfortantes, piadas, e pequenos gestos e palavras que ajudem os mais pequenos sentirem-se mais relaxados, fazem parte do dia-a-dia de um profissional que atenda crianças.
O medo de ir ao dentista é uma das maiores barreiras à saúde dentária e pode persistir até à idade adulta. Garantir que as crianças têm uma boa experiência, é garantir que no futuro vão ser adultos com sorrisos saudáveis.