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Como lidar com a compulsão alimentar: o papel da nutrição
A compulsão alimentar consiste em consumir alimentos numa quantidade excessiva, num período de tempo muito curto, e é acompanhada pelo sentimento de perda de controlo. Descubra o que fazer para lidar com este tipo de transtorno alimentar com as dicas da nutricionista Beatriz Vieira.
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Como mudar a alimentação pode ajudar a reduzir o desperdício de água
A ONU celebra desde 1979 o dia Mundial da Alimentação a 16 de Outubro – uma data que pretende dar luz aos principais obstáculos ao Direito Universal à Alimentação. E o mote deste ano é “A água dá vida, a água nutre. Não podemos deixar ninguém para trás.” A equipa de dietética e nutrição do Hospital Lusíadas Lisboa deixa-lhe aqui algumas sugestões para reduzir o desperdício alimentar, e de água, no seu dia a dia.
O papel da alimentação no tratamento da infertilidade
Sabia que a alimentação pode ter um papel fundamental no tratamento da infertilidade? Descubra neste artigo as dicas dos especialistas de nutrição da clínica do Hospital Lusíadas Lisboa.
Os seus olhos estão preparados para o regresso ao ativo?
Com o fim do verão a aproximar-se, surge também uma oportunidade de cuidar dos olhos: mesmo que não tenha queixas e sinta que está tudo dentro do normal. Voltar ao ativo com saúde, passa também por cuidar da sua visão.
Porque temos menos fome no verão?
No verão as temperaturas são mais elevadas e muitas pessoas sentem menos fome. É o seu caso? Perceba o que está na origem deste fenómeno.
Primeiros socorros no verão: saiba como agir em caso de emergência
Os primeiros socorros são a resposta inicial a uma emergência médica, aplicando-se técnicas simples e eficazes que visam reduzir a gravidade da situação e aumentar as hipóteses de sobrevivência da vítima.
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