Blog Lusíadas

Benefícios da Amizade para a Saúde Mental

Neste artigo, com a ajuda da Dra. Cláudia Gaião Frade, Psicóloga no Hospital Lusíadas Monsanto, exploramos os benefícios da amizade para a saúde mental e como esta pode contribuir para o nosso bem-estar geral.

Depressão: o que é, sintomas, tratamento, como prevenir e como ajudar?

De acordo com a OMS, a depressão é o problema de saúde que mais contribui para a incapacidade a nível mundial, afetando aproximadamente 280 milhões de pessoas. Descubra em que consiste esta doença, neste artigo da Psiquiatra Inês Cruz da Fonseca do Hospital Lusíadas Monsanto.

Adolescentes em risco de Doença Mental: como identificar os sinais

Os jovens em risco têm de ser identificados e encaminhados urgentemente para uma consulta na área da Saúde Mental (Pedopsiquiatria, Psicologia Clínica). Neide Urbano, Psiquiatra da Infância e da Adolescência no Hospital Lusíadas Lisboa indica algumas estratégias para identificar adolescentes em risco de desenvolver uma Perturbação Psiquiátrica.

A importância da saúde mental dos adolescentes

A adolescência é uma espécie de segundo nascimento, uma época em que o adolescente já não é uma criança nem ainda é um adulto, mas partilha de alguns dos desafios, privilégios e expetativas de ambas as épocas.

Crise de Ansiedade: saiba o que fazer

Os números do stress e ansiedade em Portugal aumentaram drasticamente na população portuguesa, sendo que os estudos mostram que atualmente um em cada três portugueses sofre de stress ou ansiedade. Mas não estamos sozinhos: estima-se que 23% da população dos países desenvolvidos sofre algum tipo de distúrbio de ansiedade.

Bulimia nervosa: sinais de alarme

Idas frequentes à casa de banho após as refeições e a prática de exercício em excesso são dois sinais que podem indicar um quadro de Bulimia Nervosa.