Lusiadas.pt | Blog | Gravidez e Maternidade | Pós Parto | Esteja atento à incontinência urinária no pós parto
2 min

Esteja atento à incontinência urinária no pós-parto

A incontinência urinária é um problema frequente em mulheres no pós-parto, dificultando a recuperação. Mas já é possível prevenir e tratar eficazmente.

A incontinência urinária é uma situação patológica que se traduz numa incapacidade de armazenar e controlar a saída da urina. As perdas involuntárias de urina podem ser diversificadas, dependendo da gravidade do problema, podendo ser ligeiras e ocasionais, ou abundantes e regulares. Agora, saiba mais sobre a incontinência urinária no pós-parto.

Fatores de risco

"Existem vários fatores que contribuem para o aparecimento da incontinência urinária no pós-parto, podendo o próprio parto ser um deles", alerta Joaquim Gonçalves, coordenador da Unidade de Ginecologia e Obstetrícia do Hospital Lusíadas Porto.

Depois de meses a suportar o peso da barriga de grávida e após o esforço de expulsão do bebé, durante o parto, os músculos do pavimento pélvico encontram-se enfraquecidos, não conseguindo suster eficazmente a saída da urina. E a mulher deixa de controlar essa saída involuntária de urina, sobretudo quando tosse, espirra ou dá uma gargalhada.

Outros fatores podem aumentar o risco, como:

  • Número de partos já realizados;
  • Peso excessivo do recém-nascido (mais de 4 quilos);
  • Uso de fórceps;
  • Período prolongado de trabalho de parto;
  • Obesidade na mulher grávida.

Causas

"A causa da incontinência urinária depois de um parto está relacionada com algumas lesões por este provocadas, como é o caso de lesões nervosas, vasculares ou musculares nas estruturas da pelve feminina ou no trato urinário", esclarece Joaquim Gonçalves.

Tratamento da incontinência urinária no pós-parto

Esta incontinência urinária é comum nos primeiros dias após o parto, sendo natural a sua recuperação ao longo das semanas seguintes. Quando tal não acontece, pode ser necessário recorrer a fisioterapia para ajudar a reforçar os músculos perianais. Os exercícios podem até ser realizados ainda antes do parto, caso o problema seja já evidente para a grávida.

Longe vai o tempo em que a mulher ficava condenada ao uso de pensos, fraldas e constrangimentos vários, pelo receio de ser detetada em contexto social.

Alguns cuidados a ter

Durante o período de maior descontrolo da urina, a mulher deve:

  • Evitar a ingestão de álcool e de café;
  • Evitar ingerir comidas picantes;
  • Manter o trânsito intestinal o mais regularizado possível.

Nos casos mais graves, de incontinência urinária persistente, poderá ser necessário recorrer a tratamento medicamentoso ou cirúrgico, tendo em vista a colocação, via vaginal, de um dispositivo que sustém a bexiga e que permite à mulher recuperar o controlo da micção.

Ler mais sobre

Maternidade

Este artigo foi útil?

We appreciate the feedback.

Please include your email if you want us to follow up with you.

Colaboração

Dr. Joaquim Gonçalves

Ginecologia e Obstetrícia
Hospital Lusíadas Porto, Clínica Lusíadas Gaia
PT