Blog Lusíadas

Treino: 5 regras essenciais para iniciar uma prática saudável de exercício 

Escolher a atividade ideal e diversificar são alguns dos conselhos de Tiago Esteves de Carvalho, Fisiatra e Coordenador do Centro de Reabilitação Física da Clínica Lusíadas Oriente.

Úlcera venosa de perna: o que é e como prevenir?

A maioria das úlceras de perna é de origem venosa. Saiba o que é, que cuidados se devem prestar à pessoa com úlcera venosa de perna e como se podem prevenir as recidivas.

Tosse convulsa: prevenção, sintomas e tratamentos

Afeta pessoas de todas as faixas etárias, mas as formas mais graves da doença ocorrem, sobretudo, em recém-nascidos e pequenos lactentes. A vacinação continua a ser a medida preventiva mais importante.

O que são as aftas?

As pequenas úlceras orais esbranquiçadas a que nos habituámos a chamar aftas são lesões benignas e inofensivas apesar de dolorosas. Reveladoras de uma disfunção local do sistema imunitário, podem ser causadas por diferentes fatores, entre eles a alimentação e o stresse.

Febre da Carraça: Descubra os Sintomas e como Agir em Caso de Picada

Com a chegada da primavera e do verão, o clima convida a mais atividades ao ar livre — caminhadas, piqueniques e passeios na natureza tornam-se programas frequentes. No entanto, é fundamental estarmos atentos a um pequeno, mas perigoso, inimigo: as carraças.

Como se têm alimentado os portugueses?

A obesidade é uma doença crónica com um importante impacto na saúde pública.