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Tabagismo: a prevenção começa nas crianças
Converse com os seus filhos sobre os benefícios de uma vida sem cigarros, dê o exemplo e estabeleça regras. Estas e outras estratégias poderão evitar que as crianças se tornem adultos dependentes e com maior risco de morte precoce.
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Cancro do pulmão: os diferentes tipos
Em 2014, o cancro do pulmão matou 3.927 pessoas em Portugal. Fumadores, mas não só. Mas como funciona esta doença que não tem sintomas específicos e é hoje o cancro mais letal no país?
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Os perigos escondidos do fumo passivo
Além do fumo passivo, há um novo conceito cujas consequências são ainda desconhecidas: o “fumo em terceira mão”. Saiba o que é e por que razão é igualmente prejudicial para a sua saúde.
Consulta para deixar de fumar
As consultas para deixar de fumar são especializadas, multidisciplinares e combinam o aconselhamento e apoio comportamental e psicológico, com o tratamento farmacológico. Eduarda Pestana, pneumologista do Hospital Lusíadas Lisboa, explica como funcionam.
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Deixar de fumar: hoje é o dia
Deixar de fumar é um imperativo para a sua saúde. 20 minutos depois de ter fumado a sua tensão arterial vai baixar. Sabia?
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O charuto é tão prejudicial como o cigarro?
Se pensa que fumar um charuto ou cachimbo não faz mal, desengane-se. Também causa dependência e aumenta o risco de aparecimento de várias doenças graves.