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Objetivo e informações gerais

O casal terá a oportunidade de vivenciar momentos de partilha de experiências, a possibilidade de maior envolvimento do pai na preparação do nascimento e da paternidade e a aprendizagem de estratégias que permitam reduzir a ansiedade e o medo relativamente ao parto e que aumentem a autoconfiança do casal na preparação para a parentalidade. Todos estes aspetos ajudarão o casal a vivenciar a experiência do nascimento do filho de uma forma positiva e inesquecível, bem como a preparar estratégias de resolução de questões e dúvidas que possam surgir.

Destinado a casais a partir das 32 semanas de gestação, é constituído por sessões teórico-práticas, onde a equipa de enfermeiros especialistas em Saúde Materna e Obstetrícia do Hospital Lusíadas Porto irá abordar diversas questões relacionadas com a gravidez, trabalho de parto e parto.

Os temas

Sessões teóricas, com a duração de 1h30, sobre:

  • Amamentação;
  • Trabalho de parto/parto;
  • Cuidados ao recém-nascido e competências do recém-nascido;
  • A mulher no pós-parto;
  • Segurança e Transporte do Recém-Nascido;
  • Visita à Maternidade;

Sessões práticas, com a duração de 1h30, sobre:

  • Métodos não farmacológicos de alívio da dor (técnicas de respiração e relaxamento);
  • Exercícios de apoio para o trabalho de parto (exercícios de fortalecimento da musculatura, articulações e ligamentos);
  • Simulação do trabalho de parto; 
  • Workshop de Obstetrícia "Criopreservação de células estaminais".

Nota

Na primeira aula, a grávida deve trazer a declaração médica de aptidão para frequência do curso. As inscrições encontram-se sempre abertas e as grávidas serão incluídas nas sessões de acordo com o tempo de gestação. A inscrição para o curso deverá ser efetuada, pelos menos, três dias antes da primeira sessão.

Curso de Massagem Shantala

Uma sessão teórico-prática, com a duração de 3h, sobre o tema "Massagem Shantala para bebés".

A Shantala é uma massagem de origem indiana que contribui para o equilíbrio físico, emocional e energético do bebé. Para além dos inúmeros benefícios no seu desenvolvimento, ajuda na resolução de problemas comuns a todas as crianças de tenra idade, aliviando cólicas, facilitando e regulando o sono, eliminando tensões e bloqueios. Uma ferramenta importante para pais, educadores, profissionais de saúde, entre outros. Para a massagem Shantala, se possível, deve trazer boneco tipo "nenuco" com membros articulados e lavável.

O formador será o Enfermeiro Credenciado em massagem Shantala: Enfº. Miguel Cunha. 

Roupa aconselhada: Roupa larga e confortável que permita o exercício (há possibilidade de trocar de roupa no local).

Preçário

Curso de Preparação para o Parto e Parentalidade: pack de 10 sessões teórico-práticas e workshop "Criopreservação de Células estaminais":

  • Se é seguida na Consulta de Obstetrícia do Hospital Lusíadas Porto: 150€
  • Se não é seguida na Consulta de Obstetrícia do Hospital: 200€
  • Aulas avulso para além das 10 sessões do pack: 15€
  • Aulas avulso para quem não comprar o pack: 25€
  • Workshop "Criopreservação de Células estaminais ": Grátis

Curso "Massagem Shantala": Sessão teórico-prática, com a duração de 3 horas: 40€

Mais Informações: gestor.cliente.porto@lusiadas.pt ou 22 605 64 50
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