Curso de Preparação para a Parentalidade

​​​​​​​Os cursos de preparação para o parto e parentalidade são um excelente apoio para os marinheiros de primeira viagem. Tomar contacto com futuros pais em situação semelhante e colocar as questões na hora certa, vai ajudar a criar uma rede de certezas a dois e desenhar um plano de ação inicial, que cresce ao mesmo ritmo da criança.

Criámos para si um Curso de Preparação para a Parentalidade, destinado ao casal que quer receber o seu bebé com toda a tranquilidade e segurança.

O curso, organizado por uma equipa multidisciplinar com formação em saúde Materno-Infantil (enfermeiras e fisioterapeutas), tem como objetivo desmistificar receios e esclarecer dúvidas, e informar o casal sobre as estratégias a pôr em prática durante a gravidez, no momento do parto e, posteriormente, no regresso a casa.

Por volta das 20 semanas de gravidez fale com o seu médico ou  enfermeira sobre o curso de preparação para a parentalidade do Hospital Lusíadas Lisboa.


 

O curso deve ser iniciado entre as 25 e as 32 semanas de gravidez.

  • Total de 10 Aulas: 90min/cada
  • Duração do curso: 5 semanas
  • Aulas dedicadas - Número máximo de 10 casais por curso
  • Horário: Sábado, das 09h30 às 11h00, e à 3ª feira das 19h30 às 21h00.


 

Pré-inscrição:

Deve ser feita entre as 20 e as 24 semanas de gravidez, através do email lusiadas.babycare@lusiadas​.pt, por telefone através do número 21 770 41 83 ou presencialmente no Gabinete de Enfermagem de Obstetrícia (Piso 0 - Consulta B).

 

Inscrição:

Pagamento de 230 €*, até 10 dias antes da data de início do curso.

A inscrição completa deve incluir foto, tipo passe, da mãe e do pai (ou cópia a cores).

*10% de desconto com o cartão "My Baby" da CGD.


 

Programa:

• Conselhos para o bem-estar no final da gravidez;

• Lista para a maternidade;

• Respiração / relaxamento;

• Ilustração do processo de dilatação, trabalho de parto e parto;

• Como identificar os sinais de trabalho de parto;

• Fases do trabalho de parto;

• Estratégias teórico-práticas para qualquer tipo de parto;

A importância do exercício físico na gravidez;

• Conselhos para a recuperação pós-parto;

• Amamentação e cuidados de enfermagem ;

• Cuidados ao recém-nascido;

• A importância da massagem ao recém-nascido.

 

A vinda do bebé é um momento incomparável. O casal preparado ultrapassa melhor pequenos obstáculos, ajudando no desenvolvimento de um bebé feliz!​