Blog Lusíadas

Ataques de pânico: o que são e como os ultrapassar

Falta de ar, dores no peito, um medo imenso. Ter um ataque de pânico pode ser assustador e é igualmente incapacitante viver com a ideia de que pode repetir-se. Ricardo Coentre, psiquiatra do Hospital Lusíadas Lisboa e do Hospital Lusíadas Alfragide, explica o que fazer para ultrapassar o problema.

10 formas de ajudar alguém com depressão

O apoio dos amigos e da família é importante na recuperação. Saiba o que deve fazer (e dizer) para ajudar alguém com depressão.

Depressão infantil: como identificar

Saiba mais sobre a depressão infantil e a que sinais estar atento.

Perturbação bipolar: dos sintomas aos tratamentos

A Perturbação Bipolar tem características próprias. Como explica Fernando Almeida, psiquiatra no Hospital Lusíadas Porto, existem diferentes tipos. Conheça-os.

Perturbação de Ansiedade: O que é?

Em Portugal, muitos vivem com sintomas de ansiedade — somos, aliás, o país da Europa com maior consumo de ansiolíticos.

É mesmo saudável reunir a família

Desde os primeiros batimentos cardíacos, há um elemento agregador que nos devolve o sentimento de pertença e identidade: a família.