Blog Lusíadas

Aprender a brincar com as crianças

Brincar é natural e promove o desenvolvimento físico, mental e social. Ganhamos conhecimento dos objetos, desenvolvemos a noção de tempo e de espaço, e interagimos com os outros. A enfermeira Cheila Reis, da Clínica Lusíadas Almada, ajuda a adequar as brincadeiras à idade.

Deixar de fumar: hoje é o dia

Deixar de fumar é um imperativo para a sua saúde. 20 minutos depois de ter fumado a sua tensão arterial vai baixar. Sabia?

Tratamento revolucionário da plagiocefalia

Nem sempre os bebés nascem com a cabeça simétrica, redonda, com a configuração esperada e “normal”. Conheça os métodos de correção da assimetria craniana existentes no Hospital Lusíadas Lisboa e o “capacete” que está a ajudar as crianças e que é uma boa notícia para os pais.

Adolescentes: um desafio!

Saiba mais sobre os desafios que se colocam na educação de um adolescente.

Receita de atum do chef José Avillez

Atum com legumes salteados, é a receita que o chef José Avillez preparou no âmbito do Dia Nacional da Luta Contra a Obesidade. Atente nos ingredientes, siga as indicações e…tente fazer isto em casa!

Como tratar a obesidade

A obesidade é um problema de saúde pública. O combate a esta epidemia necessita de uma abordagem integral e personalizada, que o Centro Multidisciplinar de Tratamento da Obesidade do Hospital Lusíadas Porto oferece. Conheça os serviços disponíveis.