Blog Lusíadas

Como lidar com o mau humor do adolescente

Os comportamentos reativos ou imprevisíveis da puberdade deixam muitas vezes os adultos completamente perdidos na gestão dos conflitos familiares. Especialista em Medicina do Adolescente, o pediatra Sérgio Neves, do Hospital Lusíadas Amadora e da Clínica Lusíadas Almada, explica que a culpa não é só das hormonas e deixa alguns conselhos para os pais.

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As dores de crescimento existem mesmo?

Muitas crianças sentem com frequência dores musculares nos membros inferiores, conhecidas por “dores de crescimento”. Mas será que estão verdadeiramente associadas ao crescimento?

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Branqueamento de dentes: as dúvidas mais comuns

É grande a tentação de ter um sorriso mais bonito, recuperando a cor original dos dentes, que ao longo dos anos foram escurecendo. Ajudamos a esclarecer as dúvidas que ainda persistem em relação ao branqueamento dos dentes.

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Drenagem linfática: factos e mitos

A drenagem linfática dá mesmo resultado? É dolorosa? Requer a utilização de óleos? Ana Barata Feio, coordenadora da Unidade de Dermatologia do Hospital Lusíadas Amadora, esclarece as dúvidas mais frequentes sobre um dos tipos de tratamento mais comuns contra a celulite.

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Lavar os dentes: 10 factos e mitos

Comer uma maçã substitui a escovagem dos dentes? E pastilhas elásticas sem açúcar? Cátia Gonçalves, médica dentista do Hospital Lusíadas Porto, ajuda a esclarecer verdades e mitos para garantir que fazemos uma boa higiene, a melhor forma de defendermos a nossa saúde oral.

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10 erros que prejudicam a sua coluna

Manter uma má posição de trabalho em frente ao computador ou arredondar as costas ao inclinar-se para a frente são alguns dos erros que prejudicam a sua coluna. Perceba porquê.

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