Blog Lusíadas

Como a tecnologia está a mudar a saúde em 5 pontos chave

Uma medicina mais personalizada, maior autonomia por parte do indivíduo e tempos de recuperação mais curtos. Conheça o impacto positivo da tecnologia na saúde.

Como dormir bem: 10 factos e mitos sobre o sono

Ter um sono saudável e dormir bem é o que todos querem, mas sabe o que é que deve e não deve fazer?

Varíola dos macacos: o que é e como prevenir

Declarada pela Organização Mundial de Saúde como emergência de saúde pública para limitar a propagação do vírus, a varíola dos macacos geralmente resulta em sintomas ligeiros.

Cuidados paliativos: promover o alívio do sofrimento e a dignidade da pessoa

Os cuidados paliativos são fundamentais para promover a qualidade de vida do doente, a sua autonomia e dignidade, tendo como objetivos: o alívio dos sintomas físicos, o apoio psicossocial e espiritual, e ainda o apoio à família.

Diabetes e doenças cardiovasculares: como proteger-se no inverno

A diabetes é um dos mais importantes fatores de risco para o desenvolvimento de problemas no sistema cardiovascular.

Saúde em Dia: A importância do sono para a saúde física e mental

Ana Farinha tinha excesso de peso, dormia mal e sentia-se sempre cansada. Depois de frequentar a consulta do sono, viu o seu bem-estar melhorar.