Blog Lusíadas

Manchas na pele: os vários tipos e tratamento

O outono e o inverno são as estações do ano mais indicadas para tratar as manchas da pele associadas ao envelhecimento e à exposição solar. É fundamental consultar um médico para identificar o tratamento mais adequado para cada pessoa.

O que é a urticária?

A urticária é uma reação alérgica da pele que normalmente não tem gravidade. Na maior parte dos casos a terapêutica tem como objetivo aliviar os sintomas e descobrir o agente causador.

Festas de aniversário saudáveis e divertidas? Sim, é possível!

Damos-lhe sugestões saudáveis e saborosas para evitar que o menu das festas de aniversário seja rico em calorias e prejudicial para a saúde dos seus filhos. Partilhe-as com os outros pais.

Exercícios físicos acessíveis a maiores de 65 anos

Uma proposta para fazer exercício físico adaptado e no conforto de sua casa.

Exercícios para estimular a linguagem das crianças

Jogos de evocação, trabalhos manuais, rimas ou escrita criativa – sugestões de atividades para estimular a linguagem das crianças mais pequenas e a aprendizagem das mais crescidas durante o confinamento. Os conselhos de Lina Marques de Almeida, terapeuta da fala na Unidade de Otorrinolaringologia do Hospital Lusíadas Lisboa.

Regras para o uso de máscara

Como usar bem a máscara, uma das medidas de proteção contra o novo coronavírus.