Blog Lusíadas

Como a criança pode praticar desporto em segurança?

Começar com aquecimento, terminar com alongamentos e beber sempre muita água. Estas são algumas das recomendações para que as crianças possam beneficiar ao máximo – e sem riscos – da prática desportiva. Fique a par de todos os cuidados a ter.

Crianças devem usar as tecnologias com limites

Crianças que passam mais de cinco horas em frente a ecrãs tendem a engordar e há que contrariar esta tendência que é cada vez mais fomentada pelo uso das tecnologias.

Como ajudar a criança a desenvolver a autoconfiança

Promover a confiança é essencial desde o nascimento da criança. Mónica Figueira, psicóloga do Hospital Lusíadas Lisboa, explica porquê.

Ansiedade nos pais: como controlar

É normal os pais preocuparem-se. Mas existe uma fronteira entre preocupação e ansiedade e esta última, se for permanente, tem consequências para a criança e para os pais.

Laringite: O que é? Sintomas e Tratamento

A laringite é uma inflamação da laringe que pode afetar a voz e causar desconforto na garganta. Saiba mais sobre as causas, sintomas e tratamentos.

As pistas que a criança dá quando precisa de atenção

Conversámos com Catarina Prior, pediatra do neurodesenvolvimento do Hospital Lusíadas Porto, que esclarece dúvidas comuns, os sinais a que os pais devem estar atentos e como lidar com a situação.