Blog Lusíadas

A importância da medicina preventiva na fertilidade futura

A fertilidade pode ser afetada por fatores como o peso, o stress e até pela falta de sono de qualidade e de uma dieta equilibrada. Mas será que mudar de estilo de vida pode ajudar a prevenir a infertilidade? A resposta está neste artigo.

Ácido Fólico: o que é e quais os seus benefícios?

O ácido fólico é uma vitamina hidrossolúvel, encontrada em diversas fontes alimentares, importante em fases como a gestação, infância e adolescência. Descubra onde pode encontrar esta vitamina e porque é essencial para si nestas etapas da vida.

Teste de gravidez ou ovulação: qual o mais indicado para si?

Descubra que teste poderá ser o seu melhor aliado no planeamento de uma gravidez, neste artigo do especialista Dr. Luís Vicente, coordenador do centro de Procriação Medicamente Assistida do Hospital Lusíadas Lisboa.

O que tenho mesmo de saber se quero engravidar

É antes de engravidar que se devem esclarecer todas as dúvidas sobre a saúde da futura grávida e sobre os riscos para o bebé que vai nascer.

Quais são os primeiros sintomas de gravidez?

O início da gravidez faz-se logo notar: o corpo muda, a cabeça também e as dúvidas instalam-se. Conheça as mudanças e o que as futuras mães devem fazer quando sentem os primeiros sintomas de gravidez.    

O que deve saber antes de engravidar

Para ter uma gravidez tranquila e saudável há uma série de cuidados que pode ter ainda antes de engravidar. Saiba quais.