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Benefícios da Amizade para a Saúde Mental

Neste artigo, com a ajuda da Dra. Cláudia Gaião Frade, Psicóloga no Hospital Lusíadas Monsanto, exploramos os benefícios da amizade para a saúde mental e como esta pode contribuir para o nosso bem-estar geral.

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De acordo com a OMS, a depressão é o problema de saúde que mais contribui para a incapacidade a nível mundial, afetando aproximadamente 280 milhões de pessoas. Descubra em que consiste esta doença, neste artigo da Psiquiatra Inês Cruz da Fonseca do Hospital Lusíadas Monsanto.

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Ir de férias exige alguma preparação, e para reduzir o stress e ansiedade, nada como saber exatamente como se organizar. Nós ajudamos.

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