Blog Lusíadas

Doces de Natal: soluções (mais) saudáveis

Para ajudar a equilibrar sabor e saúde, reunimos algumas alternativas mais saudáveis aos doces tradicionais que tanto gostamos e que são presença obrigatória nas mesas festivas desta época.

Medicamentos: aprenda a ler a bula passo a passo

De venda livre ou receitados pelo médico, todos os medicamentos devem ser “estudados” por quem os vai tomar.

Devemos mudar a alimentação no inverno?

No inverno sentimos muitas vezes vontade de mudar a nossa alimentação e ingerir alimentos mais pesados e quentes. Fará sentido? Luísa Trindade, nutricionista do Hospital Lusíadas Porto, responde.

Onicomicose: o que é a micose das unhas e como tratar

A micose das unhas, também designada por onicomicose, é uma doença infeciosa causada por fungos. Carla Ferreira, podologista do Hospital Lusíadas Porto, explica o que é e como tratar a onicomicose.

Esclerose múltipla: o que deve saber

José Vale, coordenador da Unidade de Neurologia do Hospital Lusíadas Lisboa, explica-lhe o essencial sobre a esclerose múltipla.

Batata-doce: 8 benefícios para a saúde

A batata-doce é um tubérculo de cor alaranjada e sabor adocicado, originário da América Central, com uma enorme riqueza nutricional, que lhe confere propriedades benéficas a nível da saúde. A Unidade de Nutrição Clínica do Hospital Lusíadas Lisboa revela todos os segredos deste alimento.