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Ácido Fólico: o que é e quais os seus benefícios?

O ácido fólico é uma vitamina hidrossolúvel, encontrada em diversas fontes alimentares, importante em fases como a gestação, infância e adolescência. Descubra onde pode encontrar esta vitamina e porque é essencial para si nestas etapas da vida.

Bronquite: o que é, sintomas e tratamento

O frio faz sempre questão de trazer consigo algumas doenças que já conhecemos bem, como constipações, gripes ou, até, bronquites. Mas, felizmente, já existem formas eficazes de prevenção desta doença no inverno.

5 doenças mais comuns no inverno

Descubra quais as 5 doenças mais comuns nesta altura do ano, e o que pode fazer para prevenir e tratar cada uma delas, com as dicas do Dr. Nuno Pires Pereira do Hospital Lusíadas Albufeira. Prepare-se para um inverno mais saudável.

Alimentação equilibrada nas festas de fim de ano

Poderá abrir exceções nesta fase, mas o mais importante é retomar a disciplina alimentar logo depois dos excessos. Siga as dicas da equipa de Nutrição Clínica do Hospital Lusíadas Porto, para um fim de ano sem culpa e com sabor.

Check-up: tudo o que um homem precisa de saber

Neste artigo, exploramos os vários exames que os homens deverão fazer em determinadas etapas da sua vida, compreendendo a importância de cada um desses métodos de diagnóstico para a prevenção e tratamento de vários tipos de doenças. 

Qual a relação entre a alimentação e a endometriose?

A alimentação pode ter um impacto significativo no tratamento e gestão da endometriose. Descubra aqui como usar a alimentação como aliada no tratamento desta condição, com as dicas da nutricionista Dra. Beatriz Vieira do Hospital Lusíadas Amadora.