Blog Lusíadas

Como lidar com a fibromialgia

Fazer exercício físico e aprender a evitar os pontos de conflito que não consegue mudar. Estes são alguns dos conselhos de Manuela Parente, reumatologista no Hospital Lusíadas Lisboa.

Eletrocardiograma passo a passo

Saiba como é feito o eletrocardiograma, para que serve este exame e em que casos é mais indicado fazer.

9 doenças que afetam mais as mulheres

Diferentes combinações de hormonas femininas, fatores genéticos ou ambientais e causas desconhecidas tornam as mulheres mais vulneráveis a certas doenças como a esclerose múltipla ou a fibromialgia.

Como identificar os 7 tipos de fezes

Há doenças que se manifestam através da alteração da cor ou consistência das fezes. Saiba a que mudanças deve estar atento e quando deve consultar o médico.

Exercício físico: como começar a praticar

Escolha o exercício certo para si com os conselhos do Dr. Vítor Brás da Silva, especialista em Medicina Física e de Reabilitação da Lusíadas Sport.

Que cereais devo comer ao pequeno-almoço?

A prateleira dos cereais pode ser um quebra-cabeças quando se quer comprar uma opção saborosa e saudável. É para responder às suas dúvidas que a Unidade de Nutrição Clínica do Hospital Lusíadas Lisboa, escreveu este artigo sobre o que deve ter em conta ao comparar os cereais do pequeno-almoço.