Blog Lusíadas

8 factos e mitos sobre os dentes do siso

Os dentes do siso devem ser sempre extraídos? E todas as pessoas os têm? Bernardo Bruges Saavedra, médico dentista na Clínica HeyDoc Hospital Lusíadas Amadora, HeyDoc Clínica Lusíadas Oriente e MD Clínica Amoreiras Plaza, ajuda a esclarecer alguns dos mitos associados aos últimos molares da dentição humana.

Os refrigerantes causam celulite?

Sim. E o responsável é o açúcar e não o gás destas bebidas.

As bananas ajudam a evitar cãibras?

Como fontes de minerais e água, são úteis. Mas também as batatas, os feijões ou o abacate devem ser ingeridos.

Dióspiro: propriedades nutricionais

Sabia que o dióspiro é uma boa fonte de vitamina A e de vitamina C? Conheça melhor este fruto que poderá encontrar nos meses de outubro a dezembro.

Pílula: 10 factos a saber

Como tomar, quais os benefícios e o que pode anular o seu efeito contracetivo. Saiba mais sobre o uso da pílula, com a ajuda da ginecologista Elsa Milheiras, do Hospital Lusíadas Amadora.

O que é a dieta Low FODMAPs?

A dieta Low FODMAPs não é mais uma das muitas dietas da moda para emagrecimento. Trata-se de uma dieta terapêutica e que, pelas restrições que implica, deve ser usada em situações específicas e acompanhada por um profissional de saúde.