Blog Lusíadas

Tire férias da tecnologia

Desligue o telemóvel, o computador, o “tablet” e todos os outros gadgets e ferramentas que o ligam à net. Respire fundo, liberte-se da tecnologia, e recarregue as suas baterias.

Crianças em segurança na internet

Apesar de alguns movimentos nesse sentido, como o projeto Seguranet do Ministério da Educação, os pais não estão minimamente elucidados quanto aos perigos que as crianças enfrentam na internet e como as manter em segurança.

Perigos da queda no idoso

A queda no idoso é um desafio para os médicos e cuidadores, já que é a principal causa de morte acidental na população com mais de 65 anos. Saiba como a prevenir.

Falar de sexualidade na terceira idade

Falar de sexualidade na terceira idade: não há prazo de validade para amar, nem limite para a sexualidade. Onde a idade falha, a medicina dá uma ajuda.

Alergias: 10 estratégias eficazes para evitar

Conheça alguns dos tratamentos mais eficazes contra as alergias. E saiba que os primeiros anos são essenciais para identificar os sintomas e melhorar a qualidade de vida.

Como deixar de fumar sem stresse

Como deixar de fumar: pode ser muito difícil para muitos fumadores e requer não só o acompanhamento médico regular como muita força de vontade. Estamos aqui para ajudá-lo com a nossa consulta de cessação tabágica.