Blog Lusíadas

5 jogos clássicos para fazer com toda a família

Para prevenir ou contrariar o aumento de peso das crianças, incentive-as a passar o tempo em brincadeiras de rua. Vá com elas para o exterior, recorra aos jogos clássicos da sua infância e redescubra uma fonte inesgotável de atividade física e gargalhadas, para pais e filhos.

Aplicar manteiga numa queimadura faz bem?

É um dos acidentes domésticos mais comuns e, em situações menos graves, uma queimadura pode ser tratada em casa. É habitual ouvir-se que aplicar manteiga ajuda a curá-la. Mas será que funciona?

Ouvir música muito alto pode provocar surdez?

Sim, é verdade. Ouvir música numa intensidade muito elevada pode prejudicar o ouvido interno e a audição. Saiba porquê.

Os órgãos reprodutores explicados às crianças

Há um momento em que as crianças fazem perguntas sobre sexualidade que nem sempre deixam os pais confortáveis. O importante é responder-lhes sempre, sabendo ajustar as respostas à sua idade, como esclarece a pediatra Ana Costa e Silva, da Clínica Lusíadas Faro. Caso não façam perguntas, é preciso tomar a iniciativa de lhes explicar como começa a vida.

Marque consulta com o pediatra antes de a criança praticar desporto

Consultar o pediatra antes de inscrever as crianças numa atividade física ajuda-o a escolher o desporto mais adequado e a prevenir lesões. Descubra todas as vantagens.

De onde vêm os alimentos que eu como?

Explicar a origem dos alimentos aos seus filhos é fundamental para criar hábitos alimentares saudáveis. Alimentar-se adequadamente – e com moderação – passa por reconhecer exatamente o que está no prato. Saiba qual a melhor forma de os ensinar, refeição a refeição.