Blog Lusíadas

A ciência explica: porque choramos?

Choramos todos os dias para manter a córnea lubrificada. Mas as lágrimas emocionais são as que têm levado a mais investigações: são uma forma de libertar as tensões internas e não devem ser suprimidas por vergonha.

O que são as aftas?

As pequenas úlceras orais esbranquiçadas a que nos habituámos a chamar aftas são lesões benignas e inofensivas apesar de dolorosas. Reveladoras de uma disfunção local do sistema imunitário, podem ser causadas por diferentes fatores, entre eles a alimentação e o stresse.

Ataque epilético: o que é e como lidar?

Consciência alterada e movimentos musculares descontrolados são alguns dos sintomas das crises epiléticas. Socorro Piñeiro, neurologista do Hospital Lusíadas Amadora, explica o que está em causa e como lidar com os chamados “ataques epiléticos”.

Crianças devem usar as tecnologias com limites

Crianças que passam mais de cinco horas em frente a ecrãs tendem a engordar e há que contrariar esta tendência que é cada vez mais fomentada pelo uso das tecnologias.

Quiz: a sua família tem bons hábitos de atividade física?

A rotina desportiva dos pais é um exemplo positivo para os filhos. Pais ativos e desportistas incentivam as crianças a uma vida mais saudável, enquanto pais sedentários passam a mensagem contrária. Descubra qual o perfil da sua família com este teste.

Como lidar com a disfunção erétil

Saiba como os homens que sofrem de disfunção erétil (e serão 50% dos que têm entre 50 e 59 anos) podem recuperar a sua vida sexual - e sim, é possível.