Blog Lusíadas

10 passos para gerir o stresse no Natal

“Com tanto para fazer, como é que vou ter tempo para tudo?” “Os miúdos passam a véspera de Natal contigo ou comigo?”. Eis algumas estratégias para evitar conflitos como estes no Natal.

Síndrome de Asperger: o que deve saber

Os primeiros sinais de alerta da síndrome de Asperger podem surgir aos 18 meses e a pediatra Mafalda Brito, do Hospital Lusíadas Lisboa, explica por que é tão importante saber reconhecê-los.

Exercícios para o cérebro: descubra como treinar a mente

Se fazemos desporto regularmente para manter a forma física e retardar o envelhecimento, por que não exercitar também a mente? O neuropsicólogo André Carvalho, especialista em neurociências do Hospital Lusíadas Lisboa e Monsanto, e nas Clínicas Lusíadas Almada e Oriente, dá-lhe algumas dicas.

Exames para avaliar o sistema nervoso autónomo

O mau funcionamento do SNA pode afetar quase todos os sistemas corporais pelo que identificar alguma disfunção é determinante para desenhar um tratamento eficaz. O Hospital Lusíadas Lisboa é o único hospital privado do país a dispor de novos exames e técnicas de estudo do sistema nervoso autónomo.

Doenças do intestino: conheça-as melhor

De níveis de gravidade e sintomas diferenciados, descubra a origem, se conhecida, das principais patologias gastrointestinais. E muito importante: siga os conselhos de Paula Lago, especialista em gastrenterologia do Hospital Lusíadas Porto, para ter uma vida saudável e evitar estas doenças.

Ovos: Mitos & Verdades

Idolatrado por desportistas, o ovo é uma fonte de proteínas também muito elogiada pelos médicos. Alina Fernandes, especialista em nutrição do Hospital Lusíadas Porto, explica porquê e clarifica alguns dos mitos que teimam em persistir. Os ovos não são os vilões do colesterol... e podemos comer um por dia.