Fatores de risco de cancro da mama
O cancro da mama é um tumor maligno que se inicia nas células da mama e que atinge maioritariamente as mulheres. Estima-se que todos os anos sejam identificados 7.000 novos casos de cancro da mama em Portugal, sendo que a taxa de sucesso ronda os 90%. Ou seja, o cancro da mama está no caminho de se tornar numa doença crónica. Uma das melhores armas para combater a doença passa pelo diagnóstico precoce e pelo controlo dos fatores de risco de cancro da mama. Vigilância e vida saudável devem ser as duas palavras de ordem.
Fatores de risco de cancro da mama
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Genética:
Se houver um histórico de cancro na sua família deve pedir ao médico para fazer os primeiros exames dez anos antes da idade em que a doença tenha sido diagnosticada no seu familiar. Um histórico familiar de cancro deve impulsioná-lo a redobrar a vigilância;
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Obesidade:
Procure ferramentas para controlar o excesso de peso e a obesidade;
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Consumo de tabaco:
Procure deixar de fumar;
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Consume de álcool:
Evite excessos;
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Vida sedentária:
Inclua cada vez mais exercício físico na sua vida;
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Idade:
A partir dos 40 anos deve fazer uma mamografia e uma ecografia mamária de dois em dois anos; deve estar sobretudo atenta a partir dos 50 anos;