Blog Lusíadas

As cenouras melhoram a visão?

As cenouras têm nutrientes que vão ajudar ao bom funcionamento dos olhos, mas há outros alimentos importantes para a visão.

Factos e Mitos sobre a voz

O chá de romã é bom para a rouquidão? Devemos sussurrar para poupar a voz? Saiba como distinguir os factos dos mitos que existem sobre a voz.

Astenia da primavera: podemos sentir-nos mesmo mais cansados na primavera?

Descubra se a chamada astenia da primavera existe mesmo ou se é apenas uma coincidência.

Sair à rua de cabelo molhado provoca constipações?

Se não usar secador antes de sair de casa, tenho mais probabilidade de ficar doente? Fátima Santos, médica de clínica geral do Hospital Lusíadas Albufeira e da Clínica Lusíadas Faro, esclarece.

Se bebermos café à tarde não dormimos bem?

A ciência explica: a cafeína altera os padrões saudáveis de sono, mesmo em pessoas que dizem não sentir qualquer efeito quando bebem café. Explicamos-lhe porquê.

12 factos e mitos sobre a doação de sangue

Um vegetariano não pode ser dador? E posso ser recusado por ter peso a mais ou por ser diabético?