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As alergias de primavera são resultado de um erro de leitura do sistema imunológico

Blog | Sintomas e tratamentos

Alergias de primavera: o que fazer?

As alergias de primavera são facilmente identificáveis pelos espirros, comichão e olhos vermelhos. Saiba o que pode fazer já para prevenir este incómodo.
O charuto causa dependência e aumenta o risco de aparecimento de várias doenças graves.

Blog | Cancro

O charuto é tão prejudicial como o cigarro?

Se pensa que fumar um charuto ou cachimbo não faz mal, desengane-se. Também causa dependência e aumenta o risco de aparecimento de várias doenças graves.
Alguns petiscos de verão são saudáveis, mas evite acompanhá-los por bebidas alcoólicas.

Blog | Nutrição e Dieta

Os petiscos de verão são saudáveis?

Com a chegada do verão, aumenta o consumo dos tão apetitosos petiscos. Mas quais serão os mais saudáveis e quais aqueles que devem ser evitados? Saiba aqui.

Dr. Roberto Estevão

Otorrinolaringologia

Dr. Roberto Estevão

Otorrinolaringologia

Unidades

Hospital Lusíadas Porto
Hospital Lusíadas Paços de Ferreira

Áreas de Interesse

Otorrinolaringologia Geral; Otorrinolaringologia Pediátrica; Cirurgia do Nariz e Face;...

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Exercícios para perder barriga

Blog | Exercício

Exercícios para perder barriga

Para conseguir uma “barriga seca”, não são apenas os exercícios aeróbicos a fazer todo o trabalho: os anaeróbicos e uma alimentação equilibrada são igualmente essenciais. Experimente e veja os resultados deste exercícios para perder barriga.
Os jovens e as novas tecnologias

Blog | Adolescência

Os jovens e as novas tecnologias

A evolução da tecnologia, assim como o acesso à mesma foram muito rápidas. Houve pouco tempo para aprender a utilizá-la com conta, peso e medida. Siga estas três regras e passe-as aos mais novos.
Rastreio_Cancro_mama

Blog | Cancro

Rastreio do cancro da mama: qual a sua importância e quando realizá-lo?

Por definição, o rastreio consiste na utilização de exames destinados a detetar uma determinada doença em pessoas assintomáticas, tendo como objetivo a sua identificação precoce para que seja possível iniciar o tratamento rapidamente.

Consultas e Exames

Ecografia das Bainhas Tendinosas (Uma Articulação)

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Psicóloga Beatriz Lira Gonçalves

Psicologia

Psicóloga Beatriz Lira Gonçalves

Psicologia

Unidades

Hospital Lusíadas Alfragide

Áreas de Interesse

Acompanhamento de Adolescentes e Adultos com Perturbações da Ansiedade e Depressão e...

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Explicar ao doente, de forma acessível, em que consiste a cirurgia e quais os seus benefícios é fundamental para reduzir o nível de ansiedade do paciente nas horas e dias que antecedem este procedimento.

Blog | Sintomas e tratamentos

Medo da cirurgia: como ultrapassar

A ansiedade que envolve a submissão a uma intervenção cirúrgica pode ser avassaladora para muitas pessoas. À equipa clínica cabe tranquilizar o doente e fornecer-lhe todos os esclarecimentos necessários.