Blog Lusíadas

Pedir ajuda não é um sinal de fraqueza

A saúde mental tem conquistado uma relevância cada vez maior, mas o caminho a percorrer ainda é longo.

Baby Blues e Depressão pós-parto

Embora frequentemente descrito como um estado de profundo amor e alegria, o pós-parto é um período marcado por um processo profundamente individual e de grande transformação. Cada mãe vive esta fase de forma única, com emoções e características que variam significativamente.

Luto: uma resposta universal à perda

Quando pensamos em "luto", tendemos a associá-lo imediatamente ao desaparecimento de um amigo ou ente querido. Contudo, o luto é uma resposta emocional ao processo de perda, independentemente da sua causa, e envolve sentimentos de tristeza e dor.

Como fazer o luto do fim da relação?

O luto representa um processo de perda de alguém ou de algo significativo na vida da pessoa e dá lugar a diversas emoções negativas que requerem um tempo de elaboração e de reorganização emocional.

Esquizofrenia: 10 respostas para entender

Estima-se que 1% da população mundial sofra desta condição. Neste artigo, respondemos a dez das perguntas mais comuns sobre esta doença.

Benefícios da Amizade para a Saúde Mental

Neste artigo, com a ajuda da Dra. Cláudia Gaião Frade, Psicóloga no Hospital Lusíadas Monsanto, exploramos os benefícios da amizade para a saúde mental e como esta pode contribuir para o nosso bem-estar geral.