Blog Lusíadas

Marmelo: um fruto da época

Sabia que as utilizações terapêuticas do marmelo podem ter um papel importante em patologias como a asma, as constipações e as bronquites? Aprenda ainda uma receita alternativa de marmelada caseira.

Formas de lidar com a dor crónica

O melhor conselho que se pode dar a quem sofre de dor crónica é que procure ajuda médica, defende José Caseiro, coordenador da Unidade da Dor do Hospital Lusíadas Lisboa. A dor crónica é uma doença em si mesma, como tal, é necessário definir o tratamento adequado a cada pessoa, em função dos seus sintomas, melhorando a sua qualidade de vida.

As cenouras melhoram a visão?

As cenouras têm nutrientes que vão ajudar ao bom funcionamento dos olhos, mas há outros alimentos importantes para a visão.

O que é o déjà vu?

Quase todos nós já tivemos esta sensação de ter estado “naquele” sítio, com “aquela” pessoa. Só que, na realidade, nunca estivemos. Porque é que isto acontece?

Deixar de fumar engorda?

84% dos ex-fumadores aumentaram de peso. Saiba o que fazer para evitar ganhar uns quilinhos quando largar os cigarros.

Vacina da gripe na gravidez: sim ou não?

Existem vários receios sobre a segurança da toma da vacina da gripe durante a gestação. Explicamos se são ou não infundados.