Blog Lusíadas

Diabulimia: sabe o que é?

A sensação de perda de controlo, associada às exigências relacionadas com a diabetes, pode levar à necessidade do indivíduo controlar o seu peso e a sua imagem corporal.

A alimentação e a saúde oral

O estado nutricional e a saúde oral influenciam-se. Descubra de que forma e conheça ainda os três tipos de alimentos que melhor e pior fazem aos dentes.

Doenças raras: o que são?

São doenças que afetam um pequeno número de pessoas quando comparado com a população em geral. Uma doença é considerada rara quando afeta menos de 1 em cada 2 mil pessoas.

Densidade energética e densidade nutricional. Qual a diferença?

Uma coisa são as calorias de um alimento, outra a proporção de nutrientes presentes face à energia. Qual deve ser o critério de escolha?

O papel da fibra no organismo e na prevenção do cancro do cólon

Existem dois grupos de fibras: as solúveis e insolúveis. Ambas têm um efeito benéfico na prevenção do cancro do cólon e na promoção da saúde intestinal.

Além da audição, que outra função desempenha o nosso ouvido?

O equilíbrio é uma função importante que depende do bom funcionamento do ouvido