Blog Lusíadas

Cancro da Tiroide: O que precisa de saber sobre o diagnóstico e tratamento

O cancro da tiroide é o tumor mais comum do sistema endócrino. Em Portugal, o número de diagnósticos tem aumentado — não por uma "epidemia", mas devido à precisão crescente dos meios de diagnóstico. A boa notícia? Na grande maioria dos casos, o prognóstico é excelente e a recuperação total é a norma.

Ansiedade na adolescência: o impacto da pandemia e soluções para lidar

Os números falam por si e não deixam margem para dúvidas. Mas há formas de contornar o distúrbio da ansiedade nos mais jovens.

Treino: 5 regras essenciais para iniciar uma prática saudável de exercício 

Escolher a atividade ideal e diversificar são alguns dos conselhos de Tiago Esteves de Carvalho, Fisiatra e Coordenador do Centro de Reabilitação Física da Clínica Lusíadas Oriente.

O que é e para que serve a osteopatia?

Técnica assenta na prevenção e na autorregulação do corpo, atuando essencialmente ao nível do sistema neuro-músculo-esquelético.

Gonalgia: as várias causas para a dor no joelho

Termo técnico para a dor genérica do joelho, a gonalgia tem diferentes causas e, por isso, diferentes tipos de tratamento.

Creatina: O Que É e Quais os Benefícios

Se pratica exercício físico ou tem interesse por nutrição e suplementação, é muito provável que já tenha ouvido falar da creatina. Atualmente, este suplemento tem ganho crescente destaque no contexto da nutrição desportiva e, nas redes sociais, multiplicam-se os conteúdos que destacam os seus benefícios. Mas será que merece toda a atenção que recebe?