Blog Lusíadas

Saúde em Dia: A importância do sono para a saúde física e mental

Ana Farinha tinha excesso de peso, dormia mal e sentia-se sempre cansada. Depois de frequentar a consulta do sono, viu o seu bem-estar melhorar. 

Reabilitação Cardíaca: o exercício físico é o melhor remédio para o coração

Um programa que contribui para a melhoria de vida de quem tem doenças cardiovasculares e de quem corre o risco de desenvolver patologia cardíaca. 

Senologia: diagnosticar e tratar doenças da mama 

Trata-se de uma área médica, formada por uma equipa de especialistas multidisciplinar, focada no tratamento de patologias da mama, desde o cancro a outras doenças benignas. 

Como se têm alimentado os portugueses?

A obesidade é uma doença crónica com um importante impacto na saúde pública.

Saúde em Dia: o impacto da pandemia na saúde mental dos portugueses

Em crianças, jovens e adultos, a pandemia gerou novos casos de depressão e de ansiedade, intensificando os que já existiam. Este é o tema do 12.º episódio da “Saúde em Dia”. 

Dieta DASH e a Hipertensão Arterial

A dieta DASH, do inglês Dietary Approaches to Stop Hypertension, tem sido um dos padrões alimentares com melhores resultados em saúde.