Blog Lusíadas

Pedir ajuda não é um sinal de fraqueza

A saúde mental tem conquistado uma relevância cada vez maior, mas o caminho a percorrer ainda é longo.

Como prevenir a pré-diabetes na adolescência

A pré-diabetes é o primeiro passo para a diabetes tipo 2, mais comum entre adultos de meia-idade e com excesso de peso, mas em crescimento exponencial na faixa etária pediátrica.

O desporto pode ajudar o seu filho na escola?

Do campo de treinos para a sala de aulas, as vantagens de praticar regularmente desporto chegam também ao desempenho escolar. Melhor raciocínio matemático, menos stresse, concentração redobrada e mais disciplina são alguns dos benefícios identificados pelos especialistas.

Embolia Pulmonar: o que é, sintomas, causas e tratamentos

A Embolia Pulmonar constitui a apresentação clínica mais severa do Tromboembolismo Venoso (TEV), tratando-se de uma causa importante de morbilidade e mortalidade cardiovascular.

Fruta e legumes: coma 5 doses todos os dias

As frutas e legumes devem estar presentes em todas as suas refeições diárias. E se os comer na sua forma crua aproveita todos os benefícios destes alimentos.

Doenças raras, pessoas extraordinárias

Diogo tem 15 anos e sofre de Charcot-Marie-Tooth. Ou melhor, não sofre, foi diagnosticado com. Um pormenor que faz toda a diferença na forma como lida com a doença e com a vida.