Blog Lusíadas

6 estratégias para ter uma alimentação mais sustentável

Os dados atuais sobre a fome demonstram que é necessário assegurar uma alimentação sustentável e saudável para todos.

Aparelho dentário: conheça os diferentes tipos

Com o passar do tempo e o avanço da tecnologia, existem hoje vários tipos disponíveis de aparelho dentário, que se adaptam aos diferentes casos. 

Bullying: o que é, como lidar e os diferentes tipos

Fala-se normalmente de bullying entre crianças ou adolescentes, mas existe também entre adultos, seja nas universidades ou em contexto de trabalho.

10 sinais que o devem levar ao oftalmologista 

Uma visão desfocada ou uma perda súbita de visão são apenas dois dos sinais que o devem levar ao oftalmologista, mas há outros.

Jet Lag: porque acontece e o que faz ao seu corpo

O jet lag é um fenómeno que ocorre quando se viaja para destinos com algumas horas de diferença e que provoca queixas relativas ao sono, mas não só.

Picada de inseto: dicas para se proteger este verão

Há maior probabilidade de sofrer uma picada de inseto nos meses mais quentes. Saiba como se proteger em Portugal ou em viagens para outras latitudes.