Blog Lusíadas

Rinoplastia: reconstruir o nariz

Fazer uma rinoplastia altera o aspeto, estrutura e função do nariz, por razões estéticas ou funcionais. Por isso, deve ser fruto de uma decisão refletida, tomada em conjunto com os especialistas.

Programa Nacional de Vacinação 2026: calendário, principais alterações e o que precisa de saber

A vacinação é uma das medidas mais eficazes para prevenir doenças infeciosas e proteger a saúde individual e coletiva. Em Portugal, esta proteção é assegurada, em grande parte, pelo Programa Nacional de Vacinação (PNV), que disponibiliza de forma gratuita e acessível a todas as pessoas presentes em Portugal.

Os óculos de sol são (mesmo) importantes

Álvaro Sá, oftalmologista no Hospital Lusíadas Porto, explica por que não deve sair de casa sem os seus óculos de sol.

Todos os óculos protegem dos raios UV?

Álvaro Sá, oftalmologista no Hospital Lusíadas Porto, ajuda a escolher os óculos de sol mais adequados.

Truques para uma boa hidratação

A hidratação é essencial à concentração, estado de alerta e boa condição física. Mas qual é a quantidade de água que devemos beber? Onde podemos ir buscar os líquidos de que necessitamos? A Unidade de Nutrição do Hospital Lusíadas Lisboa esclarece-nos.

Diabetes e doenças cardiovasculares: como proteger-se no inverno

A diabetes é um dos mais importantes fatores de risco para o desenvolvimento de problemas no sistema cardiovascular.