Blog Lusíadas

5 doenças mais comuns no inverno

Descubra quais as 5 doenças mais comuns nesta altura do ano, e o que pode fazer para prevenir e tratar cada uma delas, com as dicas do Dr. Nuno Pires Pereira do Hospital Lusíadas Albufeira. Prepare-se para um inverno mais saudável.

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Bronquite: o que é, sintomas e tratamento

O frio faz sempre questão de trazer consigo algumas doenças que já conhecemos bem, como constipações, gripes ou, até, bronquites. Mas, felizmente, já existem formas eficazes de prevenção desta doença no inverno.

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Ácido Fólico: o que é e quais os seus benefícios?

O ácido fólico é uma vitamina hidrossolúvel, encontrada em diversas fontes alimentares, importante em fases como a gestação, infância e adolescência. Descubra onde pode encontrar esta vitamina e porque é essencial para si nestas etapas da vida.

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Infertilidade masculina: tudo o que precisamos de saber

Sabia que a fertilidade masculina tem sofrido um declínio gradual nas últimas décadas? Descubra tudo sobre a infertilidade masculina, neste artigo do especialista Dr. Luís Vicente, coordenador do Centro de Procriação Medicamente Assistida (CPMA) do Hospital Lusíadas Lisboa (HLL).

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Nutrição no outono em tons de laranja: os benefícios da abóbora 

Com a chegada do outono, o sabor e a versatilidade da abóbora tornam-se protagonistas nas cozinhas, oferecendo uma paleta de deliciosas opções para saborear nesta estação. Mas já se perguntou que benefícios é que este alimento pode ter? 

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Como lidar com a compulsão alimentar: o papel da nutrição

A compulsão alimentar consiste em consumir alimentos numa quantidade excessiva, num período de tempo muito curto, e é acompanhada pelo sentimento de perda de controlo. Descubra o que fazer para lidar com este tipo de transtorno alimentar com as dicas da nutricionista Beatriz Vieira.

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