Blog Lusíadas

Alimentação complementar para bebés: tudo o que precisa de saber

Com quantos meses podem os bebés começar a introduzir alimentos? Quais as regras da introdução alimentar para bebés? Leia aqui as dicas de ouro da Pediatra Ana Dias Alves e da nutricionista Rita Silva, do Hospital Lusíadas Lisboa.

Como fazer o luto do fim da relação?

O luto representa um processo de perda de alguém ou de algo significativo na vida da pessoa e dá lugar a diversas emoções negativas que requerem um tempo de elaboração e de reorganização emocional.

Devo tomar comprimidos para dormir?

Cerca de 52% da população adulta portuguesa admite raramente dormir bem. Leia aqui as recomendações da Dra. Susana Moreira, Coordenadora de Pneumologia no Hospital Lusíadas Lisboa.

Diástase Abdominal: o que é, causas e tratamento

Neste artigo, a Dra. Marta Amaral Silva, explica o que é a diástase abdominal, as suas causas e que opções de tratamento são as mais adequadas.

Como combater a fadiga no dia a dia

Grande parte da população ativa está exposta ao stress e à pressão da rotina. Todos têm de responder diariamente a questões exigentes relacionadas com várias áreas, tais como: alimentação, saúde, emprego, trabalhos domésticos, família, etc. E a pressão tende a aumentar quando há também filhos na equação.

Angiologia e Cirurgia Vascular: principais áreas de intervenção

Em Portugal, as doenças cardiovasculares continuam a ser a principal causa de morte, representando um terço de todos os óbitos no país, sendo também uma das principais causas de incapacidade e hospitalizações.