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Proteína C Reativa: O Que É e O Que Significa.

Quando o Médico prescreve análises ao sangue, é comum encontrar nos resultados o marcador Proteína C Reativa (PCR). Na verdade, este é um dos exames laboratoriais mais frequentemente solicitados para avaliar o seu estado de saúde. Mas sabe o que significa? Leia o artigo para entender o que é esta proteína, porque é importante testá-la e o que podem significar os valores.

Maratonas: O que fazer antes, durante e depois

Participar numa maratona é um dos desafios físicos e mentais mais exigentes que um atleta pode enfrentar. Requer meses de preparação, resistência mental e uma estratégia bem definida para garantir um bom desempenho e minimizar o risco de lesões. Não se trata apenas de correr longas distâncias, mas de gerir o esforço ao longo da prova, manter um plano de hidratação e nutrição adequado e saber como recuperar corretamente depois do esforço extremo.

Como Apoiar um Familiar ou Amigo Com Cancro?

A notícia de uma doença grave, como o cancro de um membro da família ou de um amigo próximo, é, regra geral, bastante impactante. No entanto, passado o choque inicial, é fundamental perceber como apoiar o doente nas mais diferentes formas e durante as várias fases da doença. Leia o artigo para descobrir algumas dicas práticas.

Síndrome Mão-Pé-Boca: 7 Sinais Que Deve Conhecer

O seu filho veio do infantário com manchas vermelhas nas mãos e nos pés, e com feridas dolorosas na boca? É possível que esteja a lidar com a síndrome mão-pé-boca, uma doença viral muito comum em crianças pequenas, especialmente em ambientes como creches e jardins de infância. Embora seja frequentemente benigna, esta infeção pode ser desconfortável.

Suicídio na Terceira Idade: Sinais de Alarme e Como Ajudar

O suicídio é um problema de saúde pública que afeta todas as faixas etárias, mas os idosos são um dos grupos mais vulneráveis. Ideação suicida e tentativas de suicídio em idosos têm em geral mais gravidade e risco de suícidio consumado configurando por isso um quadro de avaliação psiquiátrica urgente.

Vantagens de Treinar Com um Personal Trainer

O que antes era visto como um luxo, hoje normalizou-se: treinar com um personal trainer. Uma prática que permite um acompanhamento mais próximo e personalizado, adaptado às características de cada pessoa. Desta forma, os resultados são potenciados e os objetivos alcançados mais facilmente. Neste artigo, explicamos-lhe quais as principais vantagens deste acompanhamento.