Blog Lusíadas

Regras para o uso de máscara

Como usar bem a máscara, uma das medidas de proteção contra o novo coronavírus.

COVID-19: dicionário para compreender os termos principais

Em tempos de pandemia, há um conjunto de termos que passaram a entrar nas nossas casas através das notícias. Descodificamos os seus significados.

Regras para gerir o stresse em teletrabalho

Com a pandemia da COVID-19 chegou um novo panorama laboral em que o teletrabalho é a regra. Que cuidados ajudam a gerir esta nova realidade? Contamos-lhe de seguida.

Superfícies e COVID-19: que cuidados de higiene se deve ter?

São duas as formas de transmissão conhecidas do novo coronavírus: por contacto direto e por contacto indireto, através de gotículas expelidas para superfícies. Fique a saber como evitar a transmissão por contacto indireto em diferentes contextos.

Coronavírus: como gerir os conflitos familiares em isolamento

Com a ajuda de uma psicóloga, definimos algumas regras que se devem cumprir para se conseguir gerir os conflitos numa altura em que não se deve sair de casa. Tome nota.

COVID-19: cuidados a ter quando vai às compras

A pandemia ainda não acabou. Como tal, deverá manter algumas medidas, tanto na ida ao supermercado como em casa, para minimizar o risco de infeção para si e para os outros.